Relax centrum v penzióne Astra

K zdravému životnému štýlu patrí aj rovnováha medzi prácou a relaxom, ako aj starostlivosť o vaše zdravie. Na to sme nezabudli ani my, v Penzióne ASTRA***, v relaxačnom centre. Doprajte si relax vo fínskej saune, oddýchnite si v jacuzzi a pri niektorej z ponúkaných masáži.
Práve tu načerpáte potrebnú energiu a doprajete oddych nielen vášmu telu, ale aj vašej mysli.

Fínska sauna

Zohriatie tela nad normálnu teplotu je príjemné a relaxujúce. V saune sa uvoľňujú unavené svaly, nervové napätie, pretože telo vyplavuje do krvi endorfíny, látky prinášajúce úľavu. Neexistuje žiadna odporúčaná doba, do kedy sa môžete vyhrievať. Platí ale „zlaté pravidlo“ – pokiaľ sa Vám saunovanie páči. Pravidelné saunovanie výrazne zlepšuje imunitný systém, výrazne podporuje dobrú náladu a zaisťuje zdravý spánok. Vo vnútri je saunová nerezová pec, ktorá sa môže polievať vodou. Dvere sauny sú celosklenené, tónované a majú bezpečnostné uzatváranie.

Teplota: 80 - 100 °C

Sanárium

Sanárium ponúka možnosť popri horúcej a suchej klíme sauny tešiť sa aj z ľahšieho druhu saunovania. V tomto režime jemného parného kúpeľa dochádza u väčšiny klientov k masívnejšiemu poteniu ako pri klasickom saunovaní a to pri nižšom tepelnom zaťažení organizmu. Je preto vhodný pre tých, ktorí zle znášajú horúcu suchú saunu a v poslednom čase si získava čoraz väčšiu obľubu. Sanárium navyše posilňuje imunitný systém, napomáha znižovaniu vysokého krvného tlaku, odstraňuje nespavosť a stres, je prospešné pri ochoreniach dýchacích ciest.

Teplota: 50 - 60 °C, vlhkosť 55 - 60%

Ľadové vedro

Vedro plné ľadovej vody prichystané pre všetkých otužilcov, ktorí si potrebujú zmierniť horúčavu v tele. Pocítia pri tom silu, ktorá prejde ich telom a prekrví každú jeho časť. Otužovanie tela podporuje jeho prekrvenie a posilňuje imunitný systém.

Teplota: 9 - 12 °C

Vírivka – jacuzzi

Ponorte sa a doprajte si prijemnú vodnú mikromasáž nespočetným množstvom malých bubliniek, ktoré uvoľnia všetky svaly vo vašom tele. Tento kúpeľ v izotermickej vode uvoľní celé pohybové ústrojenstvo a je prospešný pre svalovú regeneráciu a prekrvenie pokožky.

Teplota: 36 - 37 °C

Klasická masáž

Manuálna aplikácia cielených hmatov časti alebo celého tela. Klasická masáž zlepšuje prekrvenie pokožky, podkožia a svalov, pomáha uvoľňovať stuhnuté a bolestivé svaly a normalizuje kožné napätie, podieľa sa na lepšom vyplavovaní odpadových látok z organizmu. Čo je však možno najdôležitejšie - celkovo sa môžete cítiť lepšie, pretože masáž pôsobí nielen na telo, ale aj na psychiku, uvoľňuje hormóny šťastia, endorfíny a navodzuje celkový pocit pohody. To, že dotyk ako taký pomáha zbavovať sa vnútorného napätia, vedeli ľudia už dávno. A tento jednoduchý a pritom účinný „liek" sa používa dodnes.

Reflexná masáž

Od klasickej masáže sa odlišuje technikou hmatov a miestom aplikácie. Aplikuje sa na chodidlách alebo miestach, kde došlo k sekundárnym zmenám v dôsledku reakcie na iné primárne ochorenie. Jej účinok je vysoký a okamžitý. Vykonáva ju špeciálne školený rehabilitačný pracovník. Môžete si vybrať buď samostatnú reflexnú masáž chodidiel alebo špeciálnu reflexnú terapiu, ktorá pôsobí komplexne na celý organizmus a pozostáva z reflexnej masáže chodidiel, reflexného uvoľnenia krčnej chrbtice v sede a z reflexnej masáže celého chrbta so záverečným vtieraním liečivého ľubovníkového oleja.

Ďalšie druhy masáží podľa ponuky

Relaxačné centrum NIE JE určené iba pre hotelových hostí.

Objednávanie sa na procedúry :

 - telefónom priamo z izby číslo: 38
 - mobil: 0907 225 181

 Cenník služieb Relax centra v penzióne Astra.pdf (41kB)

RELAX A ZÁBAVA v Piešťanoch a okolí

KÚPALISKÁ:

Prírodné kúpalisko v Hornej Strede
Je situované v neďalekej obci Horná Streda. V areáli sa nachádza bufet s nápojmi a teplou stravou, ako aj požičovňa lodiek a vodných bicyklov.

ŠPORT:

Vodné lyžovanie
V Ratnovskej zátoke na vodnej nádrži Sĺňava sa nachádza špeciálne vybavený areál s vlekom pre vodné lyžovanie, ktorý je v prevádzke počas letných mesiacov júl a august. K dispozícii je vodné lyžovanie, zapožičanie kneeboardu, zapožičanie neoprénu a plážový volejbal.

Rybolov
Možnosť rybačky ponúkajú Mŕtve rameno rieky za Kúpeľným ostrovom, Váh, Ratnovská zátoka, Horná Streda, Drahovské jazerá a vodná nádrž Čerenec.

Tenis
V Piešťanoch sa nachádza viacero tenisových dvorcov. Priamo na Kúpeľnom ostrove si tenis môžete zahrať napríklad aj v areáli kúpaliska Eva, kde sú dva kurty s kvalitným antukovým povrchom.

Squash
Squash club ponúka hru squash na štyroch klimatizovaných kurtoch, prenájom squashového výstroja: rakiet, loptičiek a tenisiek, stolný tenis, relaxačné masáže, občerstvenie v bare a posedenie v príjemnom prostredí.

Golf
Golfové ihrisko sa nachádza v severnej časti Kúpeľného ostrova. Ihrisko má 9 jamiek a všetko, čo patrí ku golfovému areálu.

Turistika
Región je bohatý na turistické chodníky. Prejsť sa môžete napríklad na blízku Červenú vežu alebo Bachus vilu. Náročnejšia je túra cez Obrázkovú horu na Čertovu pec s jaskyňou so stopami osídlenia z obdobia praveku. Zaujímavá je tiež túra na Bezovec, pod ktorého vrcholom je vybudované turisticko-športové centrum, ktoré v lete poskytuje výborné podmienky na turistiku.

Cykloturistika a korčuľovanie
Piešťany a okolie sú svojím rovinatým terénom ideálne na bicyklovanie. Okolo priehrady je vybudovaná asfaltová trasa po hrádzi pre peších aj cyklistov, alebo korčuliarov. Po vážskej magistrále sa cykloturisti dostanú do susedných miest: smerom na juh do Hlohovca, smerom na sever do Nového Mesta nad Váhom a na Beckov. Horský bicykel možno využiť aj v lesnom teréne Považského Inovca.

Lyžovanie
Ski centrum Bezovec prevádzkuje 5 lyžiarskych vlekov a zjazdové trate s dĺžkou od 300 do 600 m. Funguje tu tiež večerné lyžovanie. Ďalšie lyžiarske centrum Ahoj pri obci Banka je vhodné pre nenáročných lyžiarov.

TIPY NA VÝLET:

Čachtický hrad
Zrúcanina známeho hradu ležiaceho na vápencovo-dolomitickom vrchu v Čachtickom krase. Vzdialenosť od Piešťan: autom cca 20 km.

Hrad Beckov
Rekonštruovaná zrúcanina hradu. Vypína sa na strmom, 70m vysokom brale nad mestečkom. Vzdialenosť od Piešťan: autom cca 27 km.

Hlohovecký zámok
Monumentálny barokový zámok na úpätí južného výbežku Považského Inovca, na vyvýšenej terase nad údolím Váhu. Je výraznou dominantou mesta Hlohovec. Vzdialenosť od Piešťan: autom cca 27 km.

Hrad Tematín
Zrúcanina hradu na bočnej rázsoche Považského Inovca. Jedná sa o jeden z vyššie položených hradov na Slovensku. Vzdialenosť od Piešťan: do 30 km autom na Bezovec, odtiaľ peši.

Balneologické Múzeum Piešťany
Nachádza sa priamo v Piešťanoch. Je tu expozícia archeológie, histórie a etnografie regiónu Piešťan.

SLOVENSKY | ENGLISH | DEUTSCH